养生笔记 养生笔记logo

当前位置:首页 > 健康有道
健康有道20140512视频:禅一讲耳褶心症,静坐,呵字诀,三红汤

专辑名称:

视频:19个
总播放量: | 今日播放量:

  • 微信搜索: 养身笔记

播放量:

视频信息

  • 专家组:禅一
  • 关键词:
视频简介:2014年5月12日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是禅一。主题是《养好五脏神-心》。主要介绍用心过度的表现,冠心病潜伏症状,耳褶心症,检测心功能的方法,保护心经的办法,单腿闭目站立法,呵字诀,极泉穴、极泉穴的位置,三红汤的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

禅一:嵩山少林寺医药研究中心负责人。

人的情感有脏腑发出的;人的情绪跟身体状态有关。

心为君主之官,四肢百骸皆听其令。

用心过度的表现:额头有凹凸不平的“米粒”、舌尖长溃疡。

冠心病潜伏症状:耳垂有竖条皱褶。

检测心功能的方法:手置于心脏前,斜放45度片刻,此时静脉处于怒张状态,然后迅速把手上举高于45度,看静脉血管是否凸显;如果超过5秒,静脉血管依然怒张,说明有冠心病的潜伏问题。

冠心病潜伏症状

保护心经的办法:午时小憩(不宜超过半小时)。

中午静坐15分钟左右能养心神。

训练专心的方法:单腿闭目站立法。健康的人能单腿闭目站立30秒以上。

健康的人能单腿闭目站立30秒以上

极泉穴:位于人体两腋窝正中,在腋窝下的两条筋膜之间,腋动脉的搏动之处。

内关穴:位于人体的腕横纹下三指的中间位置。

呵字诀

呵字诀

三红汤:养心安神。

123456

我来说两句:

验证码:看不清楚,点击刷新

还能输入120个字

健康之路 健康有约 中华医药

养生栏目
养生栏目
养生栏目
服务

养生笔记 | About yangshengbiji.com | 服务条款 | 广告服务 | 公司招聘 | 客服中心 | 网站地图

养生笔记:yangshengbiji.com,微信公众号:yangshengbijicom

豫公网安备 41010402002128号 豫ICP备15006807号