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养生堂20170729周耀庭:肾阴虚的症状有哪些,吃什么药_滋阴补肾的食物

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视频信息

视频简介:小到暑热季节常见的风热感冒,大到因心火、肝火上扰脑窍而突然发作的一类中风,都是今天的专家擅治的疾病。请关注由温病学派中医大家、国家级名老中医周耀庭及其弟子主讲的《巧祛热邪先滋阴》。

    今天的节目要从一起奇怪的“火灾”说起,明明烈焰滚滚,为什么刘婧身旁的这堆木柴完好无损?其实,它代表了中医一个著名学派的调病养生理论——留得一份津液,便有一线生机。小到暑热季节常见的风热感冒,大到因心火、肝火上扰脑窍而突然发作的一类中风,都是今天的专家擅治的疾病。他曾运用该学派的理论,药到病除治好27年备受发烧困扰的患者。您想不想知道,如果人体着了“熊熊大火”,用什么办法才能最大限度地保护住我们的健康?请关注由温病学派中医大家、国家级名老中医周耀庭及其弟子主讲的《巧祛热邪先滋阴》。

    温病阴虚的特点,和其他病邪导致的阴虚相比,起病急、病程短,它发病的部位和治法也很有特点。周老现场带来了他临床50多年经验总结的滋阴方法,针对三种不同部位的阴虚,都有很好的调理作用。首先针对肺阴虚,也就是口干咽干、舌红苔少、干咳少痰、甚至久咳咯血的人群,周老推荐了由经典方沙参麦冬汤化裁而来的茶饮方——沙参麦冬茶,沙参和麦冬各10克左右,煮沸后当茶喝即可。另外,针对这类肺阴虚的患者,周老特别提醒,梨、藕这样的蔬果生津效果好,但滋阴力量并不强,而且如果您同时有脾胃虚寒的情况,不建议多吃这种甘寒食物,以免加重脾虚。沙参麦冬茶的具体做法、禁忌请收看本期节目。

    肺阴虚的症状表现

    沙参麦冬茶

    如果肺阴虚没有及时重视,阴虚向内发展会进展到中焦,也就是出现胃阴虚。这类人群的主要表现为食欲减退、大便干结、消化功能变弱等,同时舌中部区域呈红色、少苔甚至出现镜面一样完全无苔的情况,这就是脾胃阴虚很重的表现。周老推荐日常调理胃阴虚最好的药材是石斛,石斛可以搭配沙参一起煎茶饮用,也可以搭配瘦肉、西洋参炖汤吃,但是一定注意石斛是补阴药,舌苔厚腻、肥胖、身体沉重等有湿的人群不适宜,会加重体内湿气。

    胃阴虚的症状有哪些

    铁皮石斛

    阴虚发展到最重的阶段,就是肾阴虚,肾阴虚的人群会有腰膝酸软、舌红苔少、困倦乏力等表现,一般老年人出现了肾虚,会自己到药店买一些成药调补,针对这样的现象周老也特别提醒,左归丸是补肾阴虚的,但是药力和药效比较强,一定要请专业医生辨证确诊后遵医嘱服用,而六味地黄丸也补肾阴,它药力平和,适用于症状不重的人群。而右归丸是针对肾阳虚的患者,不建议大家在家自行使用。山药兼有补肾补脾的作用,但同时也属于滋腻的药材,不建议有湿的人多吃。更多补肾的讲究和细节,请关注本期节目中周老的讲述。

    六味地黄丸的适合人群

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