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20151229最强大夫视频和笔记:痛经,脑中风,感冒,叶酸,前列腺增生

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视频信息

  • 专家组: 徐纯香 等
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视频简介:2015年12月29日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐纯香等。主要介绍加工肉制品长期服用会致癌,痛经需要吃止疼药吗,脑中风急救注意事项,冬季如何预防感冒,合适的口罩怎么选,孕期准妈妈都应该补些什么等相关内容,百年养生网最强大夫栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

本页提供2015年12月29日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐纯香等。主要介绍加工肉制品长期服用会致癌,痛经需要吃止疼药吗,脑中风急救注意事项,冬季如何预防感冒,合适的口罩怎么选,孕期准妈妈都应该补些什么等相关内容,百年养生网最强大夫栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

最强大夫团成员:

马青峰:首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师。

曹梅:北京朝阳医院皮肤科副主任医师。

陈立颖:北京安贞医院心内科主任医师。

康南:北京朝阳医院骨科副主任医师。

王烁:北京朝阳医院急诊科副主任医师。

崔瑷:北京朝阳医院呼吸与危重症学科副主任医师。

高珊:北京朝阳医院内分泌科主任医师。

梁存河:北京同仁医院普外科主任医师。

徐纯香:解放军第302医院妇产科副主任医师。

王云鹏:首都医科大学宣武医院功能神经外科副主任医师。

加工肉制品含有亚硝酸盐,亚硝酸盐+氨基酸=亚硝酸铵,亚硝酸铵是一种直接挚致癌的物质。所以加工肉制品(培根、火腿、腊肉等)还是要少吃。

痛经的常见原因是子宫内膜异位症,子宫腺肌症,还有子宫畸形等,在痛经时先要明确根本原因,如果有疾病问题先把疾病治好了。如果排除疾病问题,还是有规律性的痛经的话,建议吃一点止疼药,药最好在痛经之前吃,别总是瞎忍着,越忍越严重。

年轻人前列腺增生不需要治疗,和久坐有关系,必须适当运动,不要久坐,尽量少骑车,尤其是健身房的动感单车,对于前列腺已经有问题的人来说,尽量减少骑车的运动。

脑中风急救注意事项:1、拨打急救电话120、999,告知患者情况、地点。 2、病人平躺去枕,头向一侧,解除领带领口纽扣,摘下假牙,保证气道通畅; 3、记录发病准确时间 4、稳定患者情绪,避免血压波动 5、有条件的在等候期间测量血压、血糖。

冬季预防感冒要注意:1、要特别关注天气的变化,做好防寒保暖。 2、参加适当的体育锻炼,增强体质,提高机体的耐寒能力。 3、饮食不宜过饱,多吃水果蔬菜,多喝水。 4、保持室内空气流通。 5、保证足够的睡眠。 6、尽量避免到人群聚集的公共场所活动,减少被感冒病毒传播的机会。 7、勤洗手。

合适的口罩怎么选:总体材质要卫生、合乎标准;口罩边缘不能有尖锐处,否则可能刺激皮肤。 保暖首选民用棉布口罩,但要勤洗勤换。 一次性医用口罩主要预防喷射性颗粒物。 活性炭口罩吸异味效果好,但是防颗粒物、防菌效果差。 N95口罩防止非油性颗粒物效果高达95%,但是呼吸阻力大。

基础体温

图:基础体温

孕前补充叶酸:孕前补充0.4mg的叶酸,能预防胎儿神经管畸形、无脑儿、脊柱裂。 体温计:检测基础体温(早上醒来以后空腹不上厕所的体温)是检测排卵的好方法,排卵期时体温会偏低。 弹力带:孕前用弹力带锻炼身体,不会造成运动损伤,避免妊娠纹。

孕期准妈妈都应该补些什么:孕期处于缺碘状态,孕妈妈应该吃加碘盐。 孕晚期血液增加一半,孕妇容易贫血,除了补钙之外,补铁也很重要。 自然分娩期间,孕妇需要补充能量,能量棒是非常好的食物,自然分娩对妈妈和孩子都有好处。 自然分娩和剖腹产的孩子,在某些疾病的患病几率上就有差异。

顺产和剖腹产

图:顺产和剖腹产

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